Un fine settimana per respirare, muoversi e riconnettersi

Perché non prendersi una pausa per festeggiare l'estate?

Dal 19 al 21 giugno, Marine, un'appassionata insegnante di yoga, organizza il seguente ritiro Nel flusso combinando yoga e surf. Un weekend pensato come una vera e propria bolla di disconnessione, tra movimento, natura e piaceri semplici.

Il programma
sessioni di yoga per risvegliare dolcemente il corpo, due lezioni di surf per giocare con gli elementi e soprattutto tempo per rallentare, respirare e ritrovare se stessi.

L'esperienza è completa: alloggio in loco e cucina vegetariana estiva colorata e nutriente per prendersi cura di voi.

Che siate principianti o già a vostro agio sul tappetino o in acqua, questo ritiro è aperto a tutti coloro che sentono il bisogno di fare una pausa e sperimentare un semplice e gioioso momento di allineamento.

• Date: dal 19 al 21 giugno
• Le iscrizioni sono aperte fino al 1° maggio
• A partire da 390 euro per weekend

I posti sono limitati: se la chiamata c'è, questo potrebbe essere un buon momento per ascoltare.