5 REGELN FÜR SICHERES SURFEN

1 / Surfe auf deinem Niveau
Du bist ein Anfänger
-Rest in Moosen oder kleinen Wellen
-Verwenden Sie eine Schaumstoffplatte
– Surfen Sie nicht auf den Kantenrollen
-Schützen Sie Ihren Kopf im Falle eines Sturzes

2 / Keine Panik, wenn Sie vom Strom erfasst werden
– Versuchen Sie nicht, an den Strandrand zurückzukehren
-Rest auf deinem Brett
-Neue die Arme, um die Rettung zu alarmieren

3 / Smart surfe
-Wählen Sie Wellen, die an Ihr Niveau angepasst sind
-Wählen Sie weniger frequentierte Plätze
– Surfen Sie niemals bei stürmischem Wetter
-Schützen Sie sich vor der Sonne
-Verwendet Sonnencreme

4 / Beachte Badebereiche

5 / Respektiert die Regeln der Priorität und der Benutzerfreundlichkeit
Grundregel: 1 Welle, 1 Surfer
-Der Surfer, der am stärksten im Surge liegt, hat Priorität
– Gehen Sie nicht auf eine Welle, wenn jemand vorne ist
-Lass dein Board nicht los, indem du „Enten“ machst
-Kollisionen vermeiden; umgeht die Surfzone und steigt aus.

PRACTICE STAND UP PADDLE SICHER

Um den Sup zu üben: Ich kann schwimmen und segle nicht bei Gewitter

1 / Ich übe Supsee / Ozean
-Ich benutze immer eine Leine
-Ich erkundige mich nach Wettervorhersagen

A / I segeln zwischen 300 und 2 Seemeilen (3,7 km), und mein Supermarkt ist größer als 3,50 m
-Ich informiere Sie über meine Abreise
-Ich segle mit mindestens einem anderen Praktizierenden und am Tag
-Ich muss mich zusätzlich ausrüsten:
Individuelle wasserdichte Lichtmarkierung
Eine Weste und / oder Kombination (Wärmeschutz)
Erste-Hilfe-Ausrüstung und Kommunikationsmittel

B / I surfe oder segle ich bis 300 m = Strandausrüstung
In den Wellen respektiere ich die 5 großen Sicherheitssurfen: Respekt der Badebereiche und Prioritätsregeln, an mein Niveau angepasste Wellen, tiefe Stellen, Leinen tragen

2 / ich übe den sup im Innenwasser

A / In See oder Kanal (ohne Strömung)
-Ich benutze immer eine Leine
-Es wird empfohlen, eine Schwimmhilfe zu verwenden

B / Im Fluss / Fluss (mit Strom)
-Die Leine ist verboten
-Ich benutze immer eine Schwimmhilfe und geschlossene Schuhe
– Wenn ich anfange, erfahre ich zuerst ein ruhiges Wasser

Dokument des französischen Surfverbandes