5 REGELN FÜR SICHERES SURFEN
1 / SURFEN SIE AUF IHREM NIVEAU
Sind Sie Anfängerin?
- Bleib im Moos oder in kleinen Wellen
- Verwenden Sie eine Schaumstoffplatte
- Surfen Sie nicht auf Kantenrollen
- Schützen Sie Ihren Kopf bei einem Sturz
2/ KEINE PANIK, WENN SIE VON DER AKTUELLEN ERWISCHT WERDEN
- Versuchen Sie nicht, zum Strand zurückzukehren
- Bleiben Sie auf Ihrem Brett
- Schütteln Sie Ihre Arme, um die Rettungsdienste zu alarmieren
3/ INTELLIGENTES SURFEN
- Wählen Sie Wellen, die an Ihr Niveau angepasst sind
- Wählen Sie nicht überfüllte Plätze
- Niemals bei stürmischem Wetter surfen
- Schützen Sie sich vor der Sonne
- Sonnencreme verwenden
4/ SCHWIMMBEREICHE RESPEKTIEREN.
5/ RESPEKTIERT DIE REGELN DER PRIORITÄT UND GESELLIGKEIT
- Grundregel: 1 Welle, 1 Surfer
- Der Surfer, der am weitesten in der Brandung liegt, hat Priorität
- Geh nicht auf eine Welle, wenn jemand voraus ist
- Lass dein Board nicht los, indem du „Enten“ machst
- Vermeiden Sie Kollisionen; umgehen Sie die Surfzone, um aufs Meer zu gelangen.
ÜBEN SIE STAND UP PADDLE SICHER
Um SUP zu üben, weiß ich schwimmen und segle nicht bei stürmischem Wetter.
1/ ICH ÜBE SUP AUF DEM MEER/OZEAN
- Ich benutze immer eine Leine
- Ich erfahre von der Wettervorhersage
A/ ICH SEGEL ZWISCHEN 300 M UND 2 SEEMEILEN (3,7 KM) UND MEIN SUP ÜBERSCHREITET 3,50 M
- Ich informiere über meine Abreise
- Ich segle mit mindestens einem anderen Praktiker und am Tag
- Ich muss mich zusätzlich ausrüsten:
- Wasserdichtes individuelles Lichttracking.
- Eine Weste und/oder ein Neoprenanzug (Wärmeschutz)
- Ein Erste-Hilfe-Kasten und ein Kommunikationsmittel
B/ ICH SURFE ODER SEGLE BIS ZU 300 M = STRANDAUSRÜSTUNG
In den Wellen respektiere ich die 5 großen Surfsicherheit: Respekt für Badebereiche und Prioritätsregeln, Wellen, die an mein Niveau angepasst sind, kleine frequentierte Stellen, Leine tragen
2/ ICH ÜBE SUP IM BINNENGEWÄSSER
A/ IM SEE ODER KANAL (OHNE STROM)
- Ich benutze immer eine Leine
- Es wird empfohlen, eine Auftriebshilfeweste zu verwenden
B/ IN FLUSS / FLUSS (MIT STROM)
- Leine ist verboten
- Ich benutze immer eine Auftriebsweste und geschlossene Schuhe
- Wenn ich anfange, fange ich zuerst mit einem ruhigen Gewässer an
Dokument veröffentlicht vom französischen Surfverband